Gail Thomas & Zoe Baker HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:27:47 | HyCoach

Gail Thomas & Zoe Baker HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:27:47
순위: #1403
연령별 순위: #297
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gail Thomas

Zoe Baker

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:14 (66%)

Stations28:28 (34%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+78.3%26.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:44	144
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:44	131
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:54	182
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:56	103
Running 5	5:57	-
Rowing	5:17	245
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:16	164
Running 7	9:43	-
Sandbag Lunges	2:39	31
Running 8	10:21	-
Wall Balls	3:58	113
Running Total	55:14	313
Roxzone Total	-	-