Steph Jones & Llinos Jones HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:31:07 | HyCoach

Steph Jones & Llinos Jones HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:31:07
순위: #283
연령별 순위: #35
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steph Jones

Llinos Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:08 (64%)

Stations31:27 (36%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+6.1%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:44	142
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:04	311
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:07	13
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	4:55	237
Running 5	6:48	-
Rowing	5:16	234
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:15	161
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:13	331
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:53	285
Running Total	55:08	311
Roxzone Total	-	-