Matt Burford & Karen Gibson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:01:50 | HyCoach

Matt Burford & Karen Gibson HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:50
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matt Burford

Karen Gibson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (59%)

Stations24:10 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+5.5%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:57	26
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:16	236
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:03	79
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:35	14
Running 5	4:19	-
Rowing	4:09	12
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:38	9
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:38	19
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:54	89
Running Total	34:58	11
Roxzone Total	-	-