David Smith & Alys Binns HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:03:13 | HyCoach

David Smith & Alys Binns HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:03:13
순위: #13
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Smith

Alys Binns

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:16 (62%)

Stations23:15 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+5.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:46	1
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:31	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:54	48
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:49	44
Running 5	4:39	-
Rowing	4:10	14
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:37	7
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:08	89
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:20	4
Running Total	37:16	30
Roxzone Total	-	-