Rob Foster & Zara Walters HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:04:07 | HyCoach

Rob Foster & Zara Walters HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:07
순위: #21
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rob Foster

Zara Walters

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:05 (60%)

Stations24:22 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km-1.5%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:07	79
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:14	214
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:53	45
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:40	25
Running 5	4:29	-
Rowing	4:23	58
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:50	31
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:38	20
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:37	29
Running Total	37:05	27
Roxzone Total	-	-