Neil Harries & Jana Weidemann HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:11:32 | HyCoach

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Neil Harries & Jana Weidemann HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:32
순위: #497
연령별 순위: #56
카테고리: DOUBLES · OPEN

Neil Harries

Jana Weidemann

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (60%)

Stations27:14 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+3.6%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:05	74
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:07	153
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:11	112
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:35	176
Running 5	5:03	-
Rowing	4:56	273
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:08	127
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:23	132
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:49	69
Running Total	40:32	87
Roxzone Total	-	-