Lewis Proctor & Tanya Richards HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:19:22 | HyCoach

Lewis Proctor & Tanya Richards HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:19:22
순위: #201
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Proctor

Tanya Richards

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:39 (63%)

Stations28:11 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+22.2%29.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:57	28
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:17	238
Running 3	10:29	-
Sled Pull	3:35	214
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:25	151
Running 5	5:11	-
Rowing	4:47	225
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:32	299
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:35	162
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:03	126
Running Total	47:39	249
Roxzone Total	-	-