Sarah Day & Andy Lewis HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:55:42 | HyCoach

Sarah Day & Andy Lewis HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:55:42
순위: #411
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Day

Andy Lewis

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:01 (55%)

Stations49:55 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:30/km+5.0%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:50	-
SkiErg	5:03	409
Running 2	6:57	-
Sled Push	3:23	410
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:14	399
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	6:38	407
Running 5	7:21	-
Rowing	6:06	417
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	3:22	408
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	8:01	417
Running 8	8:48	-
Wall Balls	12:08	418
Running Total	1:00:01	393
Roxzone Total	-	-