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Shane Gaskell & Ryan Gaskell HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:14
순위: #53
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shane Gaskell

Ryan Gaskell

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:21 (58%)

Stations23:32 (42%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+5.0%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:40	8
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:40	44
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:34	52
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:04	95
Running 5	4:03	-
Rowing	4:29	137
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:50	56
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:44	41
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:31	11
Running Total	32:21	8
Roxzone Total	-	-

Shane Gaskell & Ryan Gaskell HYROX 레이스 분석 - Cardiff 00:58:14 | HyCoach