Lewis Jones & Connor Mort HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:02:07 | HyCoach

Lewis Jones & Connor Mort HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:07
순위: #190
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lewis Jones

Connor Mort

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:00 (57%)

Stations25:16 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+2.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:54	63
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:03	195
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:12	201
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:46	49
Running 5	4:15	-
Rowing	4:29	138
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:57	100
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:55	69
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:00	105
Running Total	34:00	23
Roxzone Total	-	-