Patrick Norvill & Adrian Jones HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:04:57 | HyCoach

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Patrick Norvill & Adrian Jones HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:04:57
순위: #363
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Norvill

Adrian Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:14 (57%)

Stations26:50 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+0.4%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:18	221
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:55	143
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:05	175
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:56	212
Running 5	4:22	-
Rowing	4:32	158
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:15	196
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:19	132
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:30	10
Running Total	35:14	34
Roxzone Total	-	-