Dan O'Connor & Elliott Jones HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:08
순위: #530
연령별 순위: #136
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dan O'Connor

Elliott Jones

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:21 (64%)

Stations22:52 (36%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+1.9%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:47	28
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:53	128
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:33	50
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	1:43	1
Running 5	5:19	-
Rowing	4:01	17
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:15	197
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:56	72
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:44	43
Running Total	40:21	118
Roxzone Total	-	-

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