Simon Johnson & Richard Littleton HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:29:39 | HyCoach

Simon Johnson & Richard Littleton HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:29:39
순위: #1536
연령별 순위: #124
카테고리: DOUBLES · OPEN

Simon Johnson

Richard Littleton

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:31 (64%)

Stations30:03 (36%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+4.1%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:09	178
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:53	127
Running 3	6:25	-
Sled Pull	3:11	198
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:13	233
Running 5	6:52	-
Rowing	5:10	263
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:13	188
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:38	253
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:36	206
Running Total	53:31	248
Roxzone Total	-	-