Megan Rowland & Serena Jemmett HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:29:12 | HyCoach

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Megan Rowland & Serena Jemmett HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:12
순위: #1509
연령별 순위: #202
카테고리: DOUBLES · OPEN

Megan Rowland

Serena Jemmett

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:21 (62%)

Stations32:43 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+1.9%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:57	180
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:59	158
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:34	209
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	6:01	221
Running 5	6:28	-
Rowing	5:12	140
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:34	186
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:30	128
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:56	78
Running Total	52:21	175
Roxzone Total	-	-