Jodie Salt & David Gardner HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:23:18 | HyCoach

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Jodie Salt & David Gardner HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:23:18
순위: #1375
연령별 순위: #276
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jodie Salt

David Gardner

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:49 (60%)

Stations31:32 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+1.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:35	202
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:07	66
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:33	78
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	4:16	158
Running 5	5:58	-
Rowing	5:03	189
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:28	192
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:27	193
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:03	180
Running Total	47:49	161
Roxzone Total	-	-