Ruth Boat & Lee Bertram HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:09:30 | HyCoach

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Ruth Boat & Lee Bertram HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:30
순위: #364
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Boat

Lee Bertram

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:26 (59%)

Stations27:06 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+3.3%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:04	126
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:22	442
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:49	471
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:15	176
Running 5	5:01	-
Rowing	4:17	71
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:13	335
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:12	162
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:54	177
Running Total	39:26	148
Roxzone Total	-	-