Rachel Humphrey & John Jousiffe HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:31
순위: #421
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Humphrey

John Jousiffe

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:16 (61%)

Stations26:11 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km-1.4%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:07	163
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:05	189
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:12	174
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:53	84
Running 5	5:13	-
Rowing	4:28	183
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	273
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:25	258
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:52	162
Running Total	41:16	209
Roxzone Total	-	-

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