Rebecca Ashworth-Hall & David Hall HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:22:37 | HyCoach

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Rebecca Ashworth-Hall & David Hall HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:22:37
순위: #1320
연령별 순위: #316
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rebecca Ashworth-Hall

David Hall

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:11 (66%)

Stations26:52 (34%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+1.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:09	204
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:44	30
Running 3	6:17	-
Sled Pull	2:46	46
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:58	434
Running 5	6:35	-
Rowing	4:31	219
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:12	334
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:05	117
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:27	410
Running Total	51:11	608
Roxzone Total	-	-