John Brennan & Melanie Warwick HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:22:57 | HyCoach

John Brennan & Melanie Warwick HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:22:57
순위: #1351
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Brennan

Melanie Warwick

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:10 (65%)

Stations27:13 (35%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:24/km+6.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:06	156
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:05	204
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:53	67
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:29	262
Running 5	6:20	-
Rowing	4:27	178
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:11	321
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:38	343
Running 8	7:08	-
Wall Balls	4:24	389
Running Total	51:10	605
Roxzone Total	-	-