Beth Williams & Emily Williams HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:41
순위: #30
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beth Williams

Emily Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:45 (62%)

Stations24:10 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+6.7%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:51	343
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:47	148
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:18	50
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:33	77
Running 5	4:46	-
Rowing	4:59	178
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:09	174
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	0:07	8
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:26	20
Running Total	38:45	26
Roxzone Total	-	-

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