Hanna Smith & Emily Godsiff HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:15:51 | HyCoach

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Hanna Smith & Emily Godsiff HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:51
순위: #437
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hanna Smith

Emily Godsiff

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:25 (60%)

Stations29:00 (40%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+1.3%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:38	177
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:04	377
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:21	66
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:47	320
Running 5	5:14	-
Rowing	4:43	48
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:57	68
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:09	149
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:21	251
Running Total	43:25	119
Roxzone Total	-	-