Ann Durrell & Jo Williamson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:17:04 | HyCoach

Ann Durrell & Jo Williamson HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:04
순위: #141
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ann Durrell

Jo Williamson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:16 (61%)

Stations28:44 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km-2.2%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:40	195
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:43	94
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:58	259
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:08	181
Running 5	5:17	-
Rowing	5:26	355
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:00	101
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:15	173
Running 8	6:15	-
Wall Balls	3:34	46
Running Total	44:16	140
Roxzone Total	-	-