Emma Watson & Lily Neicho Khan HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:18:37 | HyCoach

Emma Watson & Lily Neicho Khan HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:37
순위: #616
연령별 순위: #146
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Watson

Lily Neicho Khan

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (61%)

Stations27:35 (39%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km-3.6%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:47	348
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:52	294
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:13	449
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:00	461
Running 5	5:09	-
Rowing	5:17	443
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:33	529
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	0:03	3
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:50	137
Running Total	42:35	105
Roxzone Total	-	-