Elizabeth Jane Williams & Carys Davies HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:32:16 | HyCoach

Elizabeth Jane Williams & Carys Davies HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:16
순위: #1726
연령별 순위: #243
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Jane Williams

Carys Davies

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:56 (63%)

Stations32:19 (37%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:52/km-0.3%4.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:54	487
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:52	293
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:45	225
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	5:31	572
Running 5	6:58	-
Rowing	4:56	172
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:25	433
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	4:08	534
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:48	480
Running Total	54:56	526
Roxzone Total	-	-