Helen Fardy & Anwen Fardy HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:43:06 | HyCoach

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Helen Fardy & Anwen Fardy HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

총 시간: 01:43:06
순위: #2169
연령별 순위: #309
카테고리: DOUBLES · OPEN

Helen Fardy

Anwen Fardy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:26 (59%)

Stations40:21 (41%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km-4.2%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:14	735
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:42	807
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:26	732
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	7:13	710
Running 5	7:02	-
Rowing	5:24	511
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:25	420
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:19	634
Running 8	8:12	-
Wall Balls	6:38	605
Running Total	57:26	568
Roxzone Total	-	-