Lauren Pounder & Lucy Cook HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:46:22 | HyCoach

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Lauren Pounder & Lucy Cook HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:46:22
순위: #2235
연령별 순위: #417
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Pounder

Lucy Cook

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:29 (64%)

Stations34:41 (36%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:49/km+4.5%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:31	833
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:29	805
Running 3	7:30	-
Sled Pull	5:04	727
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	6:25	706
Running 5	7:54	-
Rowing	5:46	703
Running 6	8:13	-
Farmers Carry	2:44	652
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	0:03	8
Running 8	9:29	-
Wall Balls	6:39	-
Running Total	1:02:29	646
Roxzone Total	-	-