HYROX Race Analysis: Flo Dannah - Cardiff 01:20:52 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Flo Dannah

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:52
순위: #34
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Flo Dannah

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:49 (51%)

Stations37:55 (49%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km-1.8%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:21	162
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:41	50
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:29	83
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	6:58	77
Running 5	4:49	-
Rowing	5:19	45
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:16	17
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:51	-
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	38:49	-
Roxzone Total	-	-