Francesca Dodu HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:28:26 | HyCoach

Francesca Dodu HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · ROU

총 시간: 01:28:26
순위: #622
연령별 순위: #127
카테고리: SOLO · OPEN

Francesca Dodu

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:52 (54%)

Stations38:47 (46%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+2.5%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:42	-
SkiErg	5:32	303
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:20	27
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:28	163
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:06	121
Running 5	5:43	-
Rowing	6:03	212
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:05	158
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:23	99
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:50	-
Running Total	45:52	126
Roxzone Total	-	-