HYROX Race Analysis: Ruby Murphy - Cardiff 01:35:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruby Murphy

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:35:18
순위: #278
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Ruby Murphy

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:11 (53%)

Stations41:20 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+3.4%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:49	34
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:51	191
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:18	204
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:23	369
Running 5	6:08	-
Rowing	5:32	292
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	3:12	307
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:31	202
Running 8	6:51	-
Wall Balls	6:44	-
Running Total	47:11	247
Roxzone Total	-	-