HYROX Race Analysis: Jo Phillips - Cardiff 02:15:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jo Phillips

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:15:55
순위: #412
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Jo Phillips

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:57 (48%)

Stations68:02 (52%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:45/km+5.9%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:12	-
SkiErg	5:51	583
Running 2	7:04	-
Sled Push	3:40	499
Running 3	7:28	-
Sled Pull	8:34	557
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	16:46	529
Running 5	7:32	-
Rowing	6:08	461
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	3:41	408
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	9:45	436
Running 8	9:22	-
Wall Balls	13:37	-
Running Total	1:01:57	406
Roxzone Total	-	-