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Emily Shaw HYROX 레이스 분석

HYROX CARDIFF — 2026년 4월 29일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:02:13
순위: #1832
연령별 순위: #308
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Shaw

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

294월-4 5월20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:30 (47%)

Stations61:12 (53%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:41/km+6.0%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:57	-
SkiErg	6:26	633
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:59	560
Running 3	6:06	-
Sled Pull	11:36	626
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	10:45	508
Running 5	6:18	-
Rowing	6:39	513
Running 6	9:44	-
Farmers Carry	4:37	475
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	6:00	410
Running 8	7:51	-
Wall Balls	11:10	-
Running Total	53:30	395
Roxzone Total	-	-

Emily Shaw HYROX 레이스 분석 - Cardiff 02:02:13 | HyCoach