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Shana Fitzgerald HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:09:57
순위: #44
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Shana Fitzgerald

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:52 (50%)

Stations30:19 (43%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+3.6%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:57	230
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:47	49
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:03	76
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:49	201
Running 5	4:08	-
Rowing	5:07	206
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:45	68
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:37	57
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:14	65
Running Total	34:52	53
Roxzone Total	4:51	35

Shana Fitzgerald HYROX 레이스 분석 - Washington 01:09:57 | HyCoach