Allison Trovage HYROX 레이스 분석 - Washington 01:23:55 | HyCoach

Allison Trovage HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:23:55
순위: #287
연령별 순위: #39
카테고리: SOLO · OPEN

Allison Trovage

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (50%)

Stations36:28 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+3.0%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:04	344
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:55	776
Running 3	5:05	-
Sled Pull	7:12	874
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:16	93
Running 5	5:14	-
Rowing	5:15	334
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:00	256
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:06	171
Running 8	4:39	-
Wall Balls	5:40	358
Running Total	41:57	314
Roxzone Total	5:34	118