Rachel Marcinko HYROX 레이스 분석 - Washington 01:24:15 | HyCoach

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Rachel Marcinko HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:24:15
순위: #294
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Rachel Marcinko

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:15 (50%)

Stations35:09 (42%)

Roxzone6:54 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+8.7%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:00	290
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:07	218
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:54	321
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:20	323
Running 5	5:25	-
Rowing	5:04	182
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:15	502
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:35	323
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:54	413
Running Total	42:15	331
Roxzone Total	6:54	378