Laurie Bates HYROX 레이스 분석 - Washington 01:26:24 | HyCoach

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Laurie Bates HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:26:24
순위: #355
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Laurie Bates

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:08 (49%)

Stations37:58 (44%)

Roxzone6:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+2.0%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:08	426
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:53	759
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:11	421
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:03	481
Running 5	5:11	-
Rowing	5:12	288
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	433
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:23	256
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:58	643
Running Total	42:08	327
Roxzone Total	6:22	267