Sarah Normoyle HYROX 레이스 분석 - Washington 01:27:15 | HyCoach

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Sarah Normoyle HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:27:15
순위: #378
연령별 순위: #87
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Normoyle

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:25 (52%)

Stations34:24 (39%)

Roxzone7:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+2.8%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:49	121
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:07	214
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:09	93
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:07	499
Running 5	5:58	-
Rowing	4:43	25
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:25	634
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:57	453
Running 8	5:25	-
Wall Balls	5:07	214
Running Total	45:25	484
Roxzone Total	7:31	511