Brooke Murphy HYROX 레이스 분석 - Washington 01:35:27 | HyCoach

Brooke Murphy HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:35:27
순위: #569
연령별 순위: #127
카테고리: SOLO · OPEN

Brooke Murphy

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:35 (45%)

Stations44:44 (47%)

Roxzone8:12 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+2.7%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:09	445
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:24	448
Running 3	5:30	-
Sled Pull	7:04	848
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	7:53	769
Running 5	5:21	-
Rowing	5:08	230
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:48	832
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:00	462
Running 8	5:03	-
Wall Balls	9:18	885
Running Total	42:35	345
Roxzone Total	8:12	635