Lauren White HYROX 레이스 분석 - Washington 01:35:42 | HyCoach

Lauren White HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:35:42
순위: #577
연령별 순위: #76
카테고리: SOLO · OPEN

Lauren White

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:14 (48%)

Stations42:16 (44%)

Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+9.5%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:07	-
SkiErg	5:00	289
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:54	767
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:05	388
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	7:49	763
Running 5	5:51	-
Rowing	5:31	579
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:52	144
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	6:56	860
Running 8	5:15	-
Wall Balls	7:09	675
Running Total	46:14	524
Roxzone Total	7:16	464