Yodit Tefera HYROX 레이스 분석 - Washington 01:42:49 | HyCoach

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Yodit Tefera HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:42:49
순위: #705
연령별 순위: #154
카테고리: SOLO · OPEN

Yodit Tefera

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:09 (48%)

Stations44:30 (43%)

Roxzone9:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+41.3%12.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:18	-
SkiErg	5:36	812
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:19	388
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:21	736
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	8:08	792
Running 5	6:10	-
Rowing	5:24	487
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:27	645
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	6:01	728
Running 8	5:46	-
Wall Balls	8:14	798
Running Total	49:09	633
Roxzone Total	9:14	782