Shanda Lee HYROX 레이스 분석 - Washington 01:46:19 | HyCoach

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Shanda Lee HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:46:19
순위: #767
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Shanda Lee

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:22 (54%)

Stations41:26 (39%)

Roxzone7:37 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:10/km+16.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:45	-
SkiErg	5:41	845
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:25	937
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:48	605
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	6:12	517
Running 5	7:37	-
Rowing	5:47	729
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:32	710
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:42	832
Running 8	7:06	-
Wall Balls	5:19	265
Running Total	57:22	867
Roxzone Total	7:37	529