Ryan Wiese HYROX 레이스 분석 - Washington 01:08:09 | HyCoach

Ryan Wiese HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:08:09
순위: #76
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Wiese

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:00 (51%)

Stations28:23 (42%)

Roxzone4:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+7.8%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:17	192
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:34	217
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:26	38
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:39	5
Running 5	4:20	-
Rowing	4:24	94
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:53	292
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:04	137
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:06	145
Running Total	35:00	139
Roxzone Total	4:51	54