Aaron Bates HYROX 레이스 분석 - Washington 01:17:43 | HyCoach

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Aaron Bates HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:17:43
순위: #245
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Bates

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:32 (46%)

Stations36:46 (47%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+6.8%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:19	224
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:36	241
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:46	317
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	6:40	660
Running 5	4:29	-
Rowing	4:30	151
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:21	624
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:11	174
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:23	529
Running Total	35:32	167
Roxzone Total	5:30	166