Michael Rodriguez HYROX 레이스 분석 - Washington 01:17:56 | HyCoach

Michael Rodriguez HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:17:56
순위: #254
연령별 순위: #49
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Rodriguez

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:27 (45%)

Stations35:13 (45%)

Roxzone7:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+16.5%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:28	406
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:39	712
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:44	305
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:42	268
Running 5	3:58	-
Rowing	5:00	578
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:10	514
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:34	283
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:56	281
Running Total	35:27	157
Roxzone Total	7:21	511