Cj Emmons HYROX 레이스 분석 - Washington 01:22:27 | HyCoach

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Cj Emmons HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:22:27
순위: #353
연령별 순위: #24
카테고리: SOLO · OPEN

Cj Emmons

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:27 (51%)

Stations34:26 (42%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.3%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:21	256
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:24	146
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:15	172
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:30	626
Running 5	5:18	-
Rowing	4:34	191
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:35	77
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:12	182
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:35	387
Running Total	42:27	488
Roxzone Total	5:39	183