Shean Jiang HYROX 레이스 분석 - Washington 01:25:24 | HyCoach

Shean Jiang HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:25:24
순위: #406
연령별 순위: #33
카테고리: SOLO · OPEN

Shean Jiang

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:44 (44%)

Stations39:23 (46%)

Roxzone8:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:43/km+4.9%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:47	710
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:37	702
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:05	656
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:51	523
Running 5	4:42	-
Rowing	4:48	395
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:36	723
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:22	221
Running 8	4:12	-
Wall Balls	7:17	512
Running Total	37:44	268
Roxzone Total	8:23	659