Holden Walsh HYROX 레이스 분석 - Washington 02:01:24 | HyCoach

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Holden Walsh HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:01:24
순위: #856
연령별 순위: #202
카테고리: SOLO · OPEN

Holden Walsh

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:01 (39%)

Stations65:44 (54%)

Roxzone8:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+18.9%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:10	883
Running 2	5:07	-
Sled Push	5:21	913
Running 3	5:36	-
Sled Pull	10:20	931
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	8:56	847
Running 5	5:54	-
Rowing	6:05	917
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:09	853
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:28	787
Running 8	5:54	-
Wall Balls	19:15	927
Running Total	47:01	673
Roxzone Total	8:45	697