John Gordon HYROX 레이스 분석 - Washington 02:04:24 | HyCoach

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John Gordon HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:04:24
순위: #866
연령별 순위: #207
카테고리: SOLO · OPEN

John Gordon

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running55:26 (45%)

Stations58:10 (47%)

Roxzone10:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:56/km+18.1%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:30	-
SkiErg	4:55	786
Running 2	6:10	-
Sled Push	5:11	905
Running 3	6:17	-
Sled Pull	7:51	872
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	9:06	857
Running 5	6:54	-
Rowing	5:49	892
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	3:58	925
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	8:12	839
Running 8	7:43	-
Wall Balls	13:08	870
Running Total	55:26	838
Roxzone Total	10:53	844