Alec Tremaine & Serhad Ketsamanian HYROX 레이스 분석 - Washington 00:57:39 | HyCoach

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Alec Tremaine & Serhad Ketsamanian HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 00:57:39
순위: #18
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alec Tremaine

Serhad Ketsamanian

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:33 (56%)

Stations20:43 (36%)

Roxzone4:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+11.7%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:32	1
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:36	281
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:09	4
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:01	37
Running 5	4:05	-
Rowing	3:52	6
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:23	80
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:36	49
Running 8	3:35	-
Wall Balls	3:34	33
Running Total	32:33	39
Roxzone Total	4:27	35