Gavin Joyce & Gerard Darcy HYROX 레이스 분석 - Washington 00:59:45 | HyCoach

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Gavin Joyce & Gerard Darcy HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 00:59:45
순위: #41
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gavin Joyce

Gerard Darcy

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:32 (54%)

Stations22:57 (38%)

Roxzone4:22 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+2.1%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	3:56	265
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:20	812
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:55	194
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:02	38
Running 5	4:05	-
Rowing	4:01	49
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:31	213
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:26	13
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:46	100
Running Total	32:32	38
Roxzone Total	4:22	21