Zack Krall & Joshua Freeman HYROX 레이스 분석 - Washington 01:01:35 | HyCoach

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Zack Krall & Joshua Freeman HYROX 레이스 분석

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 2026년 3월 7일

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:01:35
순위: #67
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Zack Krall

Joshua Freeman

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:22 (56%)

Stations22:34 (37%)

Roxzone4:43 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+6.9%25.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	3:51	167
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:30	153
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:58	215
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:43	272
Running 5	4:03	-
Rowing	4:09	122
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:13	16
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:40	71
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:30	20
Running Total	34:22	87
Roxzone Total	4:43	65